Zuzana Štalmachová Nováková

Jmenuji se Zuzana Štalmachová Nováková, je mi 42 let, mám 2 děti.
Vystudovala jsem Pražskou konzervatoř-hudebně dramatický obor.
Hraji divadlo, sestavuji a moderuji různé akce pro děti.
14 let jsem tancovala ve folklórním souboru Valášek. Prošla různými typy tanců přes balet, latinu, břišní tance, step, charakterky-španělky, scénický tanec, jazz dance:)
Oblíbila jsem si poweryogu už kolem 20. roku, ale byl to jen doplněk k ostatním aktivitám. Po porodu mě začala bolet záda-bedra a krční páteř, tak se yoga postupně stala mým každodenním rituálem přes dynamické lekce k jemnějším a prodýchanějším technikám.
Vinyasa a yoga barre zůstávají mojí vášní. Prošla jsem také workshopem na Port de bras.
3 roky jsem studovala tarot a čakry a ráda to propojuji se svou praxí.
Mám syna s DMO, se kterým od 3 měsíců cvíčím Vojtovu metodu,-pomohlo mi to více porozumět jak naše tělo funguje, léčí se a uzdravuje.
Učila jsem handicapované děti yogu a způsob jak věci prodýchat a uvolnit tělo a spasmata.
Ve volném čase ráda plavu, jezdím na koni, jdu si zaběhat nebo na saunový ceremoniál.
Budu se na vás těšit ve svých lekcích.